terça-feira, 31 de março de 2015

OPTCHÁ

Bom dia pessoal que ainda vem aqui!! (se ainda tem gente que visita aqui) Bom diaaa!!! Fiquei em off esses dias!! Dei umas viajadas umas meditadas!! e também estava toda atarefada, tive que me organizar esses dias (eu sou uma pessoa ocupada galera...hé hé hé) mas agora voltamos a nossa programação anormal!!
Voltamos a monologar...



OPTCHÁ!!!!

quarta-feira, 18 de março de 2015

Lucidez - Planeta Mércurio

....Claridade, Lucidez, discernimento....


Dizem os astrólogos, que no momento do nosso nascimento, determinada conjunção astrológica se configura no céu. Essa conjunção de planetas determina, como você será afetado em sua encarnação na terra. Esses planetas (ou deuses)  podem ser os seus guias, ou mentores, não no sentindo de serem seus heróis ou salvadores. Mas no sentindo de poder nos inspirar as qualidades dos planetas em nossas vidas, em nossos pensamentos, palavras e ações.

Hoje!! Especialmente hoje, uma quarta-feira Regida pelo planeta Mercúrio, planeta que conforme a astrologia, seja védica, tradicional e cármica estava no céu no dia do meu nascimento, em conjunção com Vénus e Saturno. Eu rogo somente...somente mesmo, com todo o meu coração, com toda a minha alma... 

Claridade, Lucidez e discernimento.


domingo, 15 de março de 2015

Sentimos muito mais que explicamos

Sentimos muito, inclusive mais que explicamos...

Ps.: resposta dada para o seu novo colega de cursinho, de estudos, que por 15 minutos, te contou casos e mais casos engraçados, avoados e com um leve tom pejorativo das pessoas do signo de peixes, sem saber que você é  pisciana. Isso é ou não é " inferno astral?". Eu mereço.






"eu sentindo-me e sentindo-te, sentindo-te e sentindo-me. Sentindo-me, sentindo-te. Sentindo, que sentes que te sinto. Sentindo-me, sentindo que me sentes, e que te sentes, sentindo-me". (Hector Athon)

sexta-feira, 13 de março de 2015

DESINTOXICANDO-SE DAS EMOÇÕES VENENOSAS

Tinha esquecido desse vídeo!! Hoje eu ouvi fazendo caminhada!! Esse psicologo Marco Aurélio Bilibio, a partir da abordagem budista, discorre brilhantemente das emoções toxicas  e do adoecimento psíquico do ser, ele ainda explica  como podemos aprender a nos desintoxicarmos dessas fixações, fascinações  e recobrarmos o fluxo natural de emoções nutritivas, tanto na vida pessoal como na profissional. 

Ele é T.U.D.O de bom!! Sem falar na voz harmoniosa e linda desse homem!! Tem uma parte interessante que ele diz que o homem ocidental, é naturalmente ensinado a acreditar que o INIMIGO esta fora dele. Já o homem oriental mais "espiritualizado" digamos, crê que o inimigo existe dentro dele, a questão da responsabilidade pelos nossos atos na visão budista. Ai eu amo esse vídeo!!




É sempre bom...ouvir e refletir sobre essa palestra!! pois como um rio a gente sempre vai mudando...modificando-se, flexibilizando-se... e a nossa cabeça de 2 anos passados, com certeza não é a mesma de hoje!! 

Hay Kay : Paulo Leminski

"Aqui nessa pedra, alguém sentou para olhar o mar 
O mar não parou para ser olhado
Foi mar pra tudo que é lado"

Paulo Leminski

quinta-feira, 12 de março de 2015

Inferno Astral - Fazendo um LIMPA

Senhoras e Senhores bom dia!! Não estamos com nossa programação normal. Estou totalmente em curto circuito. Eu não sei sobre vocês,  mas eu quando estou perto de fazer aniversário, fico insuportável, me sentindo a pessoa mais esquisita do mundo. Uma vontade louca de jogar fora tudo que me faz me sentir mal. Como se fosse uma desintoxicação de sentimentos, pessoas, lugares, e emoções toxicas. Olha é FOGO pra não dizer outra coisa...  um palavrão por exemplo...É FOGO...



quarta-feira, 11 de março de 2015

Praticando o Desapego

Quantas vezes nos sentimos pesados...tristes, alimentando sentimentos e ilusões que não servem mais, que somente sugam a sua energia, e quando nos desfazemos de sentimentos, situações e pessoas negativas, ilusões que somente nós alimentamos, devemos enxergar isso como  uma oportunidade ÚNICA que o universo nos proporciona de nós libertarmos!! 


Praticando o Desapego  - de Fernando Pessoa

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário....
Perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, 

o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.



Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. 

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, 

portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo 

Diga a sí mesmo que o que passou jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo... 
- Nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Encerrando ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba...
Mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais em sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Quando um dia você decidir a pôr um ponto final naquilo que já não te acrescenta.
Que você esteja bem certo disso, para que possa ir em frente, ir embora de vez.

Desapegar-se, é renovar votos de esperança de sí mesmo,
É dar-se uma nova oportunidade de construir uma nova história melhor.
Liberte-se de tudo aquilo que não tem te feito bem, 

daquilo que já não tem nenhum valor, 
e siga, siga novos rumos, desvende novos mundos.

A vida não espera.
O tempo não perdoa. 
E a esperança, é sempre a última a lhe deixar.

Então, recomece, desapegue-se! 

Ser livre, não tem preço!

terça-feira, 10 de março de 2015

sexta-feira, 6 de março de 2015

Lei do Perdão

"Perdoai-me todas as minhas transgressões
Contra o suave caminho do Amor"


Perdoai-me ó! minha presença
Perdoai-me, eu vos rogo
Perdoai-me todas as minhas transgressões
Contra o suave caminho do amor
Ó! Ajudai-me a querer, com fervor
Livra-me de todos os meus erros.


Eu vos amo! Eu vos amo! Ó! Ajudai-me a ser divino

Perdoai-a! Ó Grande Presença!
Perdoai a HUMANIDADE
Eu Rogo, Perdoai todas as suas transgressões
Contra o suave caminho do Amor
Ó!! Ajudai-a a querer, com fervor,
Livrar-se de todos os seus erros.
Ó...Amai-a! Amai-a! Até que ela seja una convosco



segunda-feira, 2 de março de 2015

O Efeito Sombra - Deepak Chopra

Dos intervalos nossos de cada dia: relendo trechos do efeito sombra

O Efeito Sombra : Encontre o poder escondido na sua verdade
"Se não identificamos onde somos desonestos,     ásperos,   impiedosos,    desrespeitosos,  gananciosos, dominadores etc., então não podemos mudar aquilo. Se apenas reprimimos a sombra, tentando rejeitá-la, ela existe como uma fração desintegrada de nossa personalidade."
"E preciso coragem para olhar profundamente para si mesmo, mas, até que o façamos, não podemos ter liberdade nem paz reais."
Um livro desafiador... fala do comportamento da pessoa que é toda "bonitinha" "certinha" moralista para agradar os outros, por medo de não ser aceito, de não ser amado.  A autora Debie Ford destaca que tudo começa quando queremos agradar primeiramente os pais,  os professores na escola, os que amamos.

O livro chama a responsabilidade para que cada um assuma os próprios erros, e deixe de jogar a culpa do seu fracasso, dos erros e desarcertos no outro, no papai, na mamãe, no irmão, no chefe no namorado. Diz que geralmente aquilo que nos incomoda no OUTRO é um reflexo do defeito da sombra existente dentro de nós.

São pessoas que se tornam em "alguém" que nunca quiseram SER. Alerta que se nos recusamos a revelar a sombra por vontade própria, corremos o risco de ficar na linha de fogo do que os autores chamam de "Efeito Sombra" que acaba assumindo o controle da sua vida. Para isto não acontecer os  autorores alerta para que usemos dentre várias outras coisas o exercício do PERDÃO para liberar a CULPA que carregamos, quando parte de nossa vida está oculta na escuridão, para que assim tenhamos uma vida autêntica.


E agora eu lembrei da vipassana...

 "ver as coisas como são"

Na Vipassana (conhecida como meditação do silêncio)  a gente aprende tudo isto e muito mais, (repito)  muito mais mesmo. Para quem ainda não conhece,  a Vipassana é uma técnica de meditação que usa inicialmente a respiração (anapana) como principio básico  de uma técnica um processo maior que vai sendo introduzido num ciclo de 10 dias. Não é um ritual de fé cega, ou entretenimento intelectual filosofico, parafraseando o Sr. Goenka a vipassana é " uma  arte de viver", um sistema de purificação mental que nos permite enfrentar todas as tensões e problemas da vida de maneira calma e equilibrada, e a sua prática continuada vai desmanchando os nós que foram atados por nosso velho hábito de reagir de forma desequilibrada às situações agradáveis e desagradáveis.

Foi Sidarta Gautama o Buda que introduziu a técnica e doou a toda humanidade. No curso de 10 dias, uma das regras (BASICAS) é ficar em silêncio (nobre silêncio). É absolutamente proibido, durante o curso, todo tipo de oração, culto ou cerimônia religiosa,  dentre os quais:  jejum, incensos, rosários, mantras, cânticos, danças, etc. Também deverá ser suspensa a prática de outras técnicas de meditação, terapias, práticas espirituais, etc. Isto de maneira nenhuma significa que as outras praticas sejam condenadas, mas é para dar à técnica de Vipassana a oportunidade de manifestar-se em toda sua PUREZA.

Ali temos a oportunidade de trazer a tona o que temos de mais obscuro dentro de nós e encararmos de frente as nossas sombras, com o intuito de sermos AUTÊNTICOS conosco e com os outros. Aprendemos a literalmente ver as coisas como realmente são, sem precisar que um outro lhe diga, afinal se conselho fosse bom a gente venderia. Aprendemos a distinguir o real a ilusão,  quando a situação surge você obrigatoriamente enfrenta apenas MEDITANDO quase que o dia inteiro, é dor para tudo quanto é lado no inicio, requer muita força de vontade. Para se ter ideia no meu primeiro curso 4 pessoas desistiram por causa das dores, dentre ela uma oficial do exército saiu chorando por não ter tido  preparo mental e emocional para encarar a si mesmo,  para ficar tanto tempo em silêncio sem poder falar ou se comunicar com alguém. Mas depois de um ano (em 2009) nos reencontramos num evento,  ela me disse que retornou no ano seguinte e que fez tudo conforme o figurino, que foi um sucesso e que estava praticando todos os dias desde então.

Em média, no curso meditamos umas 9 a 10 horas por dia (não recordo muito bem)  fora as palestras que são ministradas todas as noites com as instruções e orientações. A vipassana mudou minha vida! Graças a a Deus veio no momento certo. Depois do terceiro dia eu praticamente nasci e morri todos os dias naquele lugar.

Com Metta (amor em pali)
Que todos os seres sejam felizes!